NASCEU!!!!

Sim, já estou com minha pequena nos braços!! Com 40 semanas e 2 dias, ela resolveu sair do aconchego do ventre e se aventurar por esse mundão de meu Deus!

Maria Eduarda chegou ao mundo no dia 4-Nov, às 17hs, de parto normal e humanizado, depois de 10hs de trabalho de parto ativo (e 16hs desde as primeiras contrações doloridas), vindo diretamente pro meu colinho, toda quentinha e escorregadia, olhos bem abertos, cabeluda, sendo acolhida com muiiiiiiiitoooooooooo amor pela mamãe e pelo papai babão (que acompanhou todo o parto). Linda, esperta, com apgar 9 e 10, chorou logo que nasceu e ficou quietinha me olhando assim que foi colocada nos meus braços. Nesse momento caímos de paixão uma pela outra imediatamente, e tenho certeza de que esse é um laço que levaremos para o resto de nossas vidas.

Assim que conseguir mais um tempinho livre (como podem imaginar, a rotina está bem caótica agora, tudo corrido, tento dormir um pouco qdo ela dorme - já que não tem horário pra nada, e ama ficar acordada nas madrugadas - como fazia na minha barriga, por sinal), venho contar mais detalhes do parto e também como tem sido nossa vidinha até agora, essa fase de adaptação. Posso adiantar que ela mama MUIITOOO, e que estou me saindo super bem na amamentação (parte que eu tinha tanto medo). Meus seios nem dóem muito mais, acho que já estou bem adaptada - e ela também, pois mama o tempo todo. Pra mim a parte mais difícil até agora é quando ela chora (chora pouco, é verdade, mas já deu um showzão um dia que eu quase morri do coração), e o fato de não ter uma rotina de sono. Estou acabada... mais do que eu podia imaginar. Mas sei que é uma fase de adaptação, e tudo isso vai passar.

Obrigada, Senhor meu Deus, por essa benção maravilhosa na minha vida! Eu não sabia que ser mãe poderia ser algo tão grandioso e maravilhoso assim! Não sabia que cabia tanto amor no meu peito!

40 Semanas e Sim, Ainda Estamos Aqui

Não pessoal, a Maria Eduarda ainda não nasceu. Ela está ótima, e ainda não quer sair. Deve estar bom demais aqui dentro. Fomos numa consulta hoje, e nenhuma mudança da semana passada pra cá. Ainda pode levar 10 dias (ou mais...), como pode nascer logo. Essa coisa de nascimento é mesmo imprevisível. Ela vai nascer quando estiver pronta. Não adianta ficarmos ansiosos, querermos que ela nasça logo, fazer promessa, dar 3 pulinhos, que ela não vai sair daqui antes de estar pronta.

Enquanto isso, uma foto (tirada ontem) da minha barrigona.

Agora eu sinto na pele o que as pessoas querem dizer com "a gestação dura 9 meses e uma eternidade". É difícil chegar nas 40 semanas e continuar grávida. Não por preocupação, pois nisso estamos bem tranquilos. Sabemos que uma gestação pode ir até 42 semanas, sabemos que apenas 50% dos bebês de primigestas nascem até as 40 semanas (o restante obviamente nasce depois), sabemos que ela está bem aqui dentro. Mas esse lance da expectativa mata. Querer ver logo a carinha da sua filha, pegar no colo, ouvir o chorinho. Querer não estar mais grávida, não ter mais esse barrigão que incomoda a beça pra dormir, levantar, andar, subir escada, tomar banho, querer sentir calor como gente normal, poder dormir de bruços de novo, enfim...

Mas o que mais pega é mesmo a expectativa alheia. É absolutamente impressionante como as pessoas colocam pressão. E fazem isso totalmente sem perceber. Nem fazem por mal, pelo contrário... ligam, escrevem, mandam recadinhos porque querem ser simpáticas, querem saber se já nasceu (como se a gente fosse esquecer de avisar... rsrs), querem se mostrar próximas e dar apoio neste momento. Entendo tudo isso, e acho legal essa preocupação genuína das pessoas. Mas sem saber, elas colocam uma pressão tremenda em cima da gente. Pq é um monte de gente ligando todo dia. São os comentários "mas não vai nascer nunca?", ou então "vai nascer quando?" (como é que eu vou saber?!), e até "não aguento mais esperar" (né, pai?). Se vc não aguenta mais esperar meu caro, imagina eu que estou há 40 semanas carregando esse barrigão aqui... rs...

Por isso, muita calma nessa hora gente... Pode ser que ainda leve até o fim da semana que vem pra ela nascer. Então, vamos pensar que se nascer antes, é lucro :-)

Ser mãe é desde já um mega exercício de paciência. Com seu filho, com os outros e sobretudo, consigo mesma.

38 Semanas

Ok. Atendendo a pedidos, foto mais recente da barriga - tirada hoje, com 38 semanas e 4 dias.
(a gente sempre acha que não tem como ela ficar maior... HA - HA.)


A Maria Eduarda resolveu fazer festa toda noite. Essa madrugada, eram 2 da matina e eu simplesmente não tinha conseguido pregar os olhos ainda. Ela mexe demais, sei lá se tá ficando apertado o espaço, e se por isso ela realmente mexe mais ou eu é que sinto mais. Só sei que sentei na cama, 2hs da manhã, desesperada, conversando com ela (baixinho pro pai não acordar - afinal já bastava eu!), implorando pra ela parar um pouco pra eu dormir. Acho que ela está querendo me treinar pro que vem por aí.. hehe!

A boa notícia é que ontem fui na médica e vimos que ela está novamente cefálica (de cabeça pra baixo, como deve ser pra quem quer parto normal). Com 37 semanas ela me deu um sustinho, ficando transversa - fiquei com medo que ela não mudasse mais de posição, o que impossibilitaria um parto normal. Mas eu sou mesmo muito ingênua! Do jeito que ela se mexe, não me surpreenderia se ela ainda trocasse de posição várias vezes até nascer. Mas vamos torcer pra que agora ela pare nessa posição.
De resto, sem novidades. Ainda nenhuma contração diferente, nenhum tampão saindo por aí, a barriga ainda alta, enfim... nenhum sintoma de trabalho de parto. Tudo bem, filha, mamãe não tá com pressa!

Ah! Hoje fomos caminhar de manhãzinha no Taquaral. O dia estava absolutamente lindo, céu super azul, sol gostoso, brisa fresca (pq ontem à noite choveu bem). Tudo perfeito! Caminhamos, tomamos suco de laranja com cenoura (hummmm!!!) e voltamos pra casa com uma nova carga de endorfinas no nosso corpo. Que gostoso!

37 Semanas - Última de Trabalho

É isso. Chegou. Um dos marcos da gravidez, chegou. Hoje é o último dia que trabalho. Apesar de ser algo muito desejado (já estou bem cansada, precisando ficar em casa, desacelerar, internalizar), por outro lado é meio estranho isso, pois em 10 anos de trabalho nesta mesma empresa esta é a primeira vez que vou me ausentar por tanto tempo. Mas é necessário. Física, psicológica e emocionalmente. Vou parar agora pra poder descansar, ficar nova em folha, recuperar o fôlego e manter o pique pra quando minha filhota chegar. Além disso, quero aproveitar para curtir os últimos dias da gravidez, os últimos dias só meus. Tenho uma lista infinita de coisas pra fazer durante esse período, rs, assim não caio no tédio, nem na mega ansiedade pela espera:
- Dormir. Dormir muuuiiito.
- Ir ao cinema. Depois, só Deus sabe quando vou conseguir ir novamente.
- Sair com a minha mami, e aproveitar nossos últimos dias de "mãe-filha".
- Ir ao salão de beleza, dar os retoques finais.. rs..
- Ler, ler, ler, ler (estou lendo 3 livros ao mesmo tempo, mas o único que preciso mesmo finalizar antes dela nascer é o da Ina May, sobre parto).
- Terminar de arrumar nossa mala pra maternidade.
- Bater perna no shopping.
- Cozinhar!!
- Fazer caminhadas. Continuar a ioga.

Essa lista podia crescer infinitamente... mas tenho consciência de que talvez nem faça boa parte do que estou me propondo... tudo vai depender do meu pique, e também de quando a Maria Eduarda resolver chegar!

(Agora começa a ficar cada vez mais real a chegada dela. E com isso, bate um medinho... Medo do desconhecido. Vou saber cuidar? Vou dar conta do trabalho? Como vai ser o parto? Como vai ficar nossa vida?)

Amamentação

Hoje li um texto muito interessante sobre amamentação - o que é o natural da nossa espécie e a briga da nossa atual sociedade e cultura contra essa natureza. Nunca postei nada sobre amamentação aqui, e aproveitando que hoje li esse texto ótimo, achei que seria uma boa oportunidade de compartilhar com outras mães.
Aproveito para deixar uma breve opinião sobre o assunto amamentação: não entendo como uma mulher pode simplesmente optar por "não amamentar". Sei que o caminho é árduo, sei que também terei muitas, inúmeras, dificuldades no começo, mas acho que com insistência, perseverança e amor, a gente vence as barreiras iniciais e pode propiciar ao nossos filhos o alimento mais precioso, mais adequado, que vai protege-los durante muitos meses, além de fortalecer nosso vínculo de amor com eles, e criar filhos mais seguros.

Segue um trecho do texto. O restante pode ser encontrado em:
http://www.e-familynet.com/out/out.php?url=http://www.orkut.com.br/Main#CommMsgs?cmm=52101&tid=2423447090748619589

"Desmame: Fatos e Mitos
Elsa Regina Justo Giugliani
(O texto é do Boletim Científico da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul, maio de2005. )

O homem é o único mamífero em que o desmame (aqui definido como a cessação do aleitamento materno) não é primariamente determinado por fatores genéticos e instinto, sendo fortemente influenciado por fatores sócio-culturais.

Hoje, ao contrário do que ocorreu por pelo menos dois milhões de anos, ao longo da evolução da espécie humana, a mulher opta (ou não) pela amamentação e, influenciada por múltiplos fatores, decide por quanto tempo vai (ou pode) amamentar. Muitas vezes, as preferências culturais (não amamentação, introdução precoce de outros alimentos na dieta da criança, amamentação de curta duração) entram em conflito com a expectativa da espécie. Algumas conseqüências dessa divergência já puderam ser observadas, como desnutrição e alta mortalidade infantis, sobretudo em áreas menos desenvolvidas. Porém, as conseqüências a longo prazo ainda não são totalmente conhecidas, já que transformações genéticas não ocorrem com a rapidez com que podem ocorrer mudanças de hábitos. Começam a ser mostradas evidências de que o não amamentar segundo as expectativas da espécie pode ter repercussões negativas ao longo da vida dos indivíduos. Assim, a não-amamentação ou amamentação sub-ótima podem favorecer o aparecimento de doenças alérgicas, diversas doenças do sistema imunológico, alguns tipos de cânceres, obesidade, diabete e doenças cardiovasculares, além de interferir negativamente no desenvolvimento oro-facial. Provavelmente, com o aparecimento de novas pesquisas nessa área, outros males serão relacionados com os hábitos "modernos" de alimentação infantil, mas alguns aspectos dificilmente podem ser quantificados, especialmente os relacionados com a psique humana.

Atualmente, em especial nas sociedades ocidentais, a amamentação é vista primordialmente como uma forma de alimentar a criança, sob o controle total dos adultos. Assim, perdeu-se a percepção da amamentação como um processo mais amplo, complexo, envolvendo intimamente duas pessoas e com repercussão na saúde física e no desenvolvimento cognitivo e emocional da criança, além de repercussões para a saúde física e psíquica da mãe.
Hoje, em muitas culturas "modernas", a amamentação prolongada (cujo conceito varia de acordo com a "convenção" da época e do local) freqüentemente é vista como um distúrbio inter-relacional entre mãe e bebê.

Quadro 1 - Sinais sugestivos de que a criança está madura para o desmame mãe e bebê.
- Idade maior que um ano.
- Menos interesse nas mamadas.
- Aceita variedade de outros alimentos.
- É segura na sua relação com a mãe.
- Aceita outras formas de consolo.
- Aceita não ser amamentada em certas ocasiões e locais.
- Às vezes dorme sem mamar no peito.
- Mostra pouca ansiedade quando encorajada a não amamentar.
- Às vezes prefere brincar ou fazer outra atividade com a mãe ao invés de mamar.

Perdeu-se a noção de que o desmame não é um evento e sim um processo, que faz parte da evolução da mulher como mãe e do desenvolvimento da criança, assim como sentar, andar, correr, falar. Nesta lógica, assim como nenhuma criança começa a andar antes de estar pronta, nenhuma criança deveria ser desmamada antes de atingir a maturidade para tal.

Em harmonia com esta linha de pensamento, Dr. William Sears, um antigo pediatra, recomendava: "Não limite a duração da amamentação a um período pré-determinado. Siga os sinais do bebê. A vida é uma série de desmames, do útero, do seio, de casa para a escola, da escola para o trabalho. Quando uma criança é forçada a entrar em um estágio antes de estar pronta, corre o risco de afetar o seu desenvolvimento emocional". Essas palavras sábias podem ter pouco respaldo em sociedades individualistas, que tendem a acelerar o processo de independização do ser humano, substituindo o seio por métodos de auto-consolo como chupetas, paninhos, mantinhas, ursinhos, etc. Segundo diversas teorias, o período natural de amamentação para a espécie humana seria de 2,5 a sete anos.
Atualmente, a Organização Mundial da Saúde recomenda aleitamento materno por dois anos ou mais, sendo exclusivo nos primeiros seis meses. Apesar dessa recomendação, poucas mulheres no Brasil amamentam por mais de dois anos.

As razões para a não amamentação prolongada variam desde dificuldade em conciliar a amamentação com outras atividades, até crença de que aleitamento materno além do primeiro ano é danoso para a criança sob o ponto-de-vista psicológico. Uma parcela de mães, apesar de demonstrar desejo em continuar a amamentação, sente-se pressionada a desmamar por profissionais de saúde, seus maridos, parentes, vizinhos e amigos. "

(continua em http://www.e-familynet.com/out/out.php?url=http://www.orkut.com.br/Main#CommMsgs?cmm=52101&tid=2423447090748619589)

36 Semanas e as Percepções dos Outros

To com o tempo meio escasso hoje, mas não podia deixar de vir aqui postar uma situação muito engraçada do final de semana: estava eu no aniversário da nossa sobrinha de 4 anos, a Vivi (que foi numa chácara), toda linda e barrigudérrima sentada de biquini na beira da piscina, parecendo uma baleia encalhada na beira da praia, qdo me vira um menino (de uns 8 ou 9 anos) todo espontâneo: "creeeeedo, vc não tem umbigo!" rsrsrsrs!!!! E eu, rindo muito, ainda tentei explicar: "claro, né, olha o tamanho da minha barriga". Aí ele me solta essa: "ué, mas vc tá grávida?". 36 semanas, uma pança de dar pena nos outros, e o menino ainda tinha dúvidas. Criança não é o máximo? rsrsrs!!!

Contagem Regressiva

Nossa... entrei hoje aqui no blog e vi no baby ticker ao lado, a contagem regressiva: 30 dias. Trinta dias!!!! Só falta um mês pra minha DPP (data provável do parto)! Isso significa que estou entrando naquela fase que a qualquer momento pode nascer. Qualquer mesmo. Até mesmo bem depois da DPP! rs!!

E alguns pensamentos são inevitáveis nessa fase... Acho que vou sentir saudade da barriga, principalmente da Duda se mechendo tão gostoso aqui dentro. Vou sentir falta desse estado de graça e plenitude que só uma mulher grávida consegue experimentar. Quero curtir cada minutinho que me resta nesse estado gravídico. Por outro lado, que alívio vai ser ter o meu corpo de volta... rs...

Também penso no parto, e cada dia mais, agora que já se aproxima e parece que com tanta pressa. Engraçado como a gente fica ainda mais sensível nessas últimas semanas de gestação. Relatos de parto agora me fazem chorar. É uma emoção que eu nem sei explicar. É como se eu conseguisse sentir o que aquelas mulheres sentiram ao ver seus filhos pela primeira vez. Fico pensando no que eu vou dizer à Maria Eduarda qdo a vir pela primeira vez.

Penso nisso tudo e um pouco mais...

E tem um tipo de pensamento que realmente é o que mais ocupa espaço ultimamente.
Achei que eu estaria mais preocupada com a chegada de um novo membro na família, com a mudança radical que isso vai trazer pras nossas vidas (dormir pouco, cansar muito, desgaste, falta de liberdade, afastamento do casal, e toda aquela lista de coisas medonhas que 99% dos pais mais recentes fazem questão de te contar, como se isso causasse imenso prazer, revanche e alívio a eles). Mas sabem que não? Sabem que é justamente o contrário? Esse medo estava mais presente há algumas semanas. Agora é um sentimento diferente: não vejo a hora de conhecer minha pequena. Não vejo a hora de ver minha casa inundada da presença desse novo ser, fraldas pra lá e pra cá, roupinhas espalhadas, cama desfeita, louça por lavar, cheirinho de bebê, chorinho de bebê, paninhos por todos os lados. Já não imagino minha vida sem ela. Me dá prazer pensar que agora seremos 3 e não mais 2 somente. Me deixa extremamente feliz e emocionada pensar que daqui a poucas semanas nascerá uma nova família, e que eu e o Gu não seremos mais somente marido e mulher, mas pai e mãe, família de verdade, enfim. Me dá prazer pensar que não iremos mais viajar sozinhos por um bom tempo - iremos leva-la conosco para todo canto! Imagina que delícia quando ela puder curtir uma praia com a gente? Quem não consegue ver as delícias em poder mostrar o mundo a um ser tão pequeno não deveria ter filhos.
Claro que sei que vou ficar cansada. Claro que sei que no meio do furacão dos primeiros meses, vou pensar que aquela fase nunca vai acabar (mesmo sabendo que vai). Claro que noites mal dormidas vão me deixar acabada. Claro que vão ter dias em que vou sentir saudades de poder chegar em casa, simplesmente deitar no sofá e esquecer da vida... ou então sair pra jantar com o maridão, sem compromisso nenhum com horário, sem pensar se minha filha vai ficar bem.
Mas tudo na vida é assim. Nós abrimos mão de algumas coisas, pra ter outras que consideramos mais importantes. Quem decide fazer faculdade fora de casa, abre mão do conforto e segurança do lar, para arriscar uma aventura inimaginável e também cheia de percalços que é o morar sozinho pela primeira vez. Quem é solteiro e decide se casar, abre mão da liberdade de ir e vir, da possibilidade de se deixar levar por outras paixões, conhecer uma pessoa nova a cada final de semana, viajar na farra com os amigos. Em troca ganha a companhia do seu amor todos os dias, o prazer de construir uma vida a dois, a calma trazida pela segurança de ter alguém tão especial sempre ao seu lado, o prazer de poder formar sua família.
Sempre perdemos algo, e sempre ganhamos algo. A vida é sempre uma troca. O importante é a gente sentir que ganhou mais que perdeu, senão a troca fica pesada, injusta e o arrependimento chega.
Estou prontíssima pra trocar minhas noites bem dormidas pelo prazer de ter a pessoa mais importante da minha vida ao meu ladinho, mesmo que resmungando num chorinho interminável. Estou prontíssima pra trocar minha liberdade pela responsabilidade de ter que cuidar da minha filha, ve-la crescer e ajuda-la a se desenvolver ao seu máximo potencial. Mais que tudo, estou pronta para aprender com ela a ser mãe, e a ser um ser humano melhor.

Te amo muito, minha filha! E te espero muito ansiosa aqui do lado de fora, ainda que respeitando o seu próprio tempo: venha quando estiver também pronta! Te garanto que o mundo é um lugar maravilhoso, um presente espetacular que Deus nos deu, e que aqui vc vai encontrar muito amor, muita gente especial, muita coisa linda!

Dicas de Livros para Criação de Filhos

Utilidade pública: quero compartilhar com vcs indicações muito interessantes que recebi esta semana sobre livros de educação infantil e criação de filhos.
Participo de um grupo virtual de discussão (materna_sp@yahoogroupos.com.br) sobre maternidade (desde a gestação até pós-parto e primeiros anos da infância) que é maravilhoso, e foi de lá que vieram essas dicas muito preciosas.

De algumas boas semanas pra cá, venho me preocupando (não num sentido ruim) cada vez mais com o que vem "depois do parto". Já ouvi muitas mulheres dizerem que, durante a gravidez, se prepararam tanto para o parto e acabaram se esquecendo de se preparar para o que vem depois dele... rs... e não quis cometer o mesmo erro. Já faz uns bons meses, comprei um livro que até então eu julgava ser maravilhoso no que diz respeito a criação de bebês: A Encantadora de Bebês Resolve Todos os Seus Problemas, de Tracy Hogg. Ela segue aquela linha durona de disciplinar bebês desde o nascimento, colocando horários rígidos para a rotina dos pequenos, ensinando que o bebê é um manipulador de primeira, e que por isso vc deve deixa-lo chorar no berço sem poder pega-lo (pois ele precisa aprender a dormir e tb a se acalmar sozinho!), bebê no quarto do casal então, é crime pra pena perpétua, e amamentação em livre demanda é coisa de gente louca... bem, uma série de coisas que eu acabei achando uma barbaridade sem fim. Pra quem assiste Supernanny na TV a cabo, vai saber do que estou falando.
Antes de ficar grávida, eu via essas coisas e achava lindo! E ainda pensava "puxa, criar filhos é tão fácil, como é que os pais podem não conseguir fazer seu bebê dormir a noite noite sozinho no berço? é só deixar uma noite inteira chorando e.. pronto!". Mas... depois que fiquei grávida, comecei a achar isso meio estranho.
Me lembro nitidamente de uma noite já estar deitada na cama com meu marido, e comentar com ele: "Gu... já parou pra pensar que dentro de alguns meses teremos uma coisinha pititica no quarto ao lado?" e se fez um silêncio, e logo emendei com um "ahhh, não vou ter coragem de largar uma coisa tão pequena e fofa lá sozinha". Acho que foi aí que tudo começou a mudar.
De repente, os conselhos da Tracy Hogg começaram a me parecer um excelente negócio para os pais (pois realmente a disciplina que ela impoe parece funcionar), porém um péssimo negócio para os bebês. É bastante cômodo para os pais criarem um filho de forma que ele não chore a noite, fique sozinho no carrinho, durma no seu próprio quarto, coma sempre no mesmo horário, etc. Porém... que tipo de seres humanos será que nós estaremos criando assim? Afinal, estaremos ensinando, desde o berço, que o mundo é um lugar solitário. Estaremos ensinando o abandono - não adianta chorar que ninguém virá pra te acudir, se vire sozinho!

Acredito sim que um bebê precisa de uma rotina! Só não acredito que essa rotina tenha que ser tão rígida em termos de horários (deixe seu bebê chorando pois ele só pode mamar de 3 em 3 horas, ou de 4 em 4hs se já tiver mais de 6 meses - ou algo do gênero, escrito no livro da Tracy Hogg). Acredito sim que bebês façam manha, e que a gente deve saber até que ponto ceder às manhas. Mas ao mesmo tempo, precisamos como mães mostrar aos nossos filhos que nós estamos lá para eles. Precisamos passar essa segurança! Talvez essa seja a parte mais difícil! Como dosar? Como não ceder sempre as manhas, e ao mesmo tempo, oferecer consolo, carinho, conforto e colo? Eu acho importantíssimo não deixar um bebê se esgoelando de tanto chorar, pois o pequeno ainda não tem capacidade pra entender que a mamãe está no quarto ao lado. Acredito que os bebês precisam se sentir confortados. E seguros. E acarinhados.

O segredo - e talvez a coisa mais difícil - é encontrar o meio termo. Por isso comecei a pesquisar outros livros, outros autores/pediatras que seguissem uma linha de educação mais amorosa, menos rígida/militar, e que tratem do assunto de forma mais holística pensando no bem estar da mãe, e ao mesmo tempo prezando pela formação de crianças emocionalmente saudáveis, seguras, tranquilas. Limites sim! Abandono, não!

Então chega de prosa, e vamos à lista dos indicados:

- Soluções para Noites sem Choro, Elisabeth Pantley (este me foi muito bem recomendado)

- O Bebê mais Feliz do Pedaço - (este tem também em DVD, e foi unanimidade na indicação. Eu já tenho, já assisti, e gostei bastante. São técnicas pra acalmar o bebê.)

- Criando Filhos Felizes - Jan Parker e Jan Stimpson (também muito bem recomendado, vai ser minha próxima aquisição)

- Besame Mucho, Carlos Gonzalez

- Consultório Pediátrico – Wolfgang Goebel e outros

- Coração de Mãe - Práticas Budistas para Transformar a Maternidade - Letícia Ferreira Braga

- Criança Querida: Aprendendo a Andar, Aprendendo a Confiar - Renate Baldacin

- Desenvolvimento dos Sentidos e Experiência Corporal - Karl Konig

- Compreendendo Seu Filho de 1 Ano, Deborah Steiner (pertence a uma coleção de livros que começa com este, e depois tem um para cada idade)

- A Arte de Amamentar, Karen Pryor

- Our Babies, Ourselves, Meredith Small

- A Linguagem do Bebê - um guia pra você entender como os recém-nascidos se comunicam, Lynne Murray; Liz Andrews

Fiz uma busca rápida pela maioria desses livros no Google, e encontrei todos os que procurei (se não encontrar em sites de livrarias mais tradicionais, procure no site Estante Virtual (http://www.estantevirtual.com.br/) que é um sebo virtual excelente!

E eu ainda indico o livro "A Encantadora de Bebês Resolve Todos os Seus Problemas" (Tracy Hogg), desde que lido "com moderação".. rs... Acho que dá pra pegar algumas dicas legais ali sim, só não pode é levar tudo ao pé da letra.

TE AMO MUUUUUIIIIITOOOOO, Filha!!!

São 04:23 da manhã e ainda continuo trabalhando desde as 08:00 de ontem... Estou treinando para quando você nascer, Filha! :-) Brincadeira!!!

Passei aqui para dizer que TE AMO MUUUUUIIIIITOOOOO, Filha!!!
Papai estará sempre do seu lado cuidando e te dando todo carinho e amor do Mundo.

PS: Não fica com ciúmes não, Mamãe, eu também TE AMO de MONTÃO!!! :-)

Beijos pra você e pra Mamãe!!

Papai.

33 Semanas - A Barriga e o Quarto

Pois é... entrando na reta final. Hoje completo 33 semanas, e resolvi postar aqui duas fotos da barriga (que faz tempo que não posto) e fotos do quartinho que, finalmente!, ficou pronto. Mas antes das fotos queria deixar registrado as minhas impressões sobre essa fase da gestação. Pra mim está sendo a melhor de todas, não tenho dúvidas disso! Já até falei sobre isso num outro post, mas não custa repetir: apesar de todos os desconfortos (que são muitos e só aumentam a cada dia que passa), é uma fase maravilhosa... me sinto mais mãe do que nunca, mais ligada a ela do que nunca. E agora to experimentando uma coisa que já tinha ouvido de várias grávidas mas ainda não tinha me acontecido: a compaixão e simpatia das pessoas para com as grávidas... rs... É incrível como as pessoas ficam boazinhas com a gente, atenciosas, prestativas, não me deixam carregar nada de peso, elogiam a barriga, contam histórias (geralmente bonitas e otimistas, ufa!) de crianças e bebês e o quanto eles são fofinhos e bonitinhos, é mesmo impressionante. De repente a gente vira o centro das atenções! rs! Até alguém que nunca te viu na vida chega pra falar com vc, perguntar com quanto tempo vc está, se oferecer pra carregar um pacote mais pesado, ou uma cadeira, coisa linda! Mas falando sério, é mesmo bonito ver esse lado do ser humano (que até hoje eu só vi se manifestar em 2 situações: na época do Natal - e é por isso que eu amo tanto o Natal - e pras mulheres grávidas). Bom... vou aproveitar as últimas semanas que me restam dessa gentileza toda, pois todas as grávidas tb são unânimes em dizer que isso tudo some tão logo vc tenha seu bebê no colo.
E vamos às fotos!


Essas foram tiradas e dirigidas pelo maridão. Mas fizemos uma sessão de fotos ontem (book gestante - que chique!), com um fotógrafo profissional, e estamos super curiosos pra ver como elas ficaram. Gente, confesso que depois de ontem, passei a admirar as modelos! rsrs!!! Vidinha nada fácil essa de ficar fazendo caras e bocas pra posar pra foto... eu não nasci pra isso meeeesmooo!!! Qdo o Marcelo (fotógrafo) falava pra fazer cara de séria, eu desatava a rir, quando era pra sorrir, eu só conseguia aquele sorriso mais falso que pulseira de ouro na 25 de março. rsrs!!! E eu e o Gu rachávamos de rir vendo o Marcelo fazer as poses que depois eu deveria imitar! Comédia! Mas apesar de tudo (da minha total falta de noção pra modelo fotográfica), acho que as fotos ficarão lindas. O Marcelo nos mostrou umas 3 ou 4, e ficaram deslumbrantes! O trabalho dele realmente é fantástico (ele tb fez as fotos do nosso casamento).

E vamos às fotos do quartinho agora. Ele ficou muito lindo! Tudo tão caprichado!! Agora só falta o abajur e o penduricalho que vai na cortina. Ah, e claro, a coisa mais importante de todas: a moradora do quartinho (mas essa, se Deus quiser, ainda leva umas 7 semanas pra chegar).




Esse é o quarto da nossa princesa. O quarto é pequenino, mas ficou muito ajeitadinho! Toda hora que passo pelo corredor em frente ao quarto, acabo não resistindo e paro ali pra ficar olhando e imaginando ela já deitadinha no berço...

Carta de Uma Parteira

Li um texto sobre a chegada de um bebê no blog Mamíferas, e fiquei apaixonada. É da Ana Cris Duarte, parteira e doula maravilhosa e muito conceituada. Não resisti e coloquei aqui, pois gostaria que muitas outras mulheres também lessem e pensassem sobre seu parto sob essa nova luz.
Ainda faltam 9 semanas para a DPP (data provável do parto), mas já não consigo pensar em outra coisa que não seja a chegada da minha filha. Fico imaginando como vai ser quando o trabalho de parto começar, na emoção que vai tomar conta de mim, na sintonia que eu quero estar com a minha filha durante todo esse processo, na vontade de ver a carinha dela pela primeira vez, no que eu vou falar quando segura-la nos meus braços pela primeira vez, em como será que ela vai reagir (se vai me olhar, se vai chorar demais, se vai se sentir protegida no calor do meu peito). Se eu penso na dor? Claro, penso sim. Por vezes tenho um certo medo - o medo do desconhecido. Mas não deixo esse medo crescer por um minuto sequer. Sempre penso que meu corpo está preparado para parir, que se fosse algo insuportável Deus teria feito diferente. E penso que é passageiro: cada contração que passar será um passo a mais na direção do nascimento, do nosso grande momento (e se tudo mais falhar, graças a Deus hoje temos os avanços da medicina ao nosso favor!).

Quero que minha filha um dia leia tudo isso que escrevo aqui, e saiba o quanto eu já a amava antes mesmo dela nascer! O quanto ela foi esperada e desejada. O quanto procurei fazer tudo, até agora, sempre pensando no melhor para ela. Saiba, minha filha, que você é o melhor presente que Deus me deu. Que sentir seu corpinho se mexendo dentro do meu é a coisa mais sublime e maravilhosa que Deus me proporcionou até hoje. E que estou muito ansiosa pela sua chegada, pra aprender com você a ser mãe e pra te ensinar as coisas que aprendi até hoje nessa vida.

Carta de Uma Parteira

por: Ana Cristina Duarte

Não faz tantos dias que você foi buscar o exame no laboratório (ou segurou o bastão de exame caseiro nas mãos) e sentiu como se o seu coração parasse. Positivo. Grávida. Mãe. Mãe?!? E de parado, seu coração resolveu palpitar ao ritmo da sua adrenalina, fazendo que ia sair pela boca. Positivo. Grávida. Mãe.
- Alô, Mãe? Você não vai acreditar!
- Alô, Querido? Você não vai acreditar!

Bem, se nem mesmo você acreditava, como fazer os outros acreditarem? E assim, na dúvida se chorar ou rir, sentido o chão se abrir sob os seus pés, você percebeu que sua vida ia mudar para sempre. Mal sabia você a dimensão dessas mudanças. A cada centímetro de barriga avançando, metros, quilos e litros de mudanças na sua vida. O corpo vai se amoldando, o sangue enriquece, a mente voa, o coração sente, tudo para que esse novo ser chegue ao mundo em segurança.

Seus ligamentos estão mais flexíveis, você está mais lenta no raciocínio lógico e mais rápida nos sentimentos. Você percebe coisas no ar, mas é incapaz de uma simples conta. Tudo para a chegada desse bebê. Seus hormônios encharcam seus músculos, que ficam mais suaves, as formas se arredondam, as glândulas se preparam para produzir prolactina, leite, ocitocina, aproxima-se o grande momento.

A barriga está pesada, vai à frente anunciando a chegada da criança. Os dias são mais difíceis, mais longos e tudo te leva a aguardar ainda mais ansiosa a chegada do seu filho. A magia do nascimento. O mistério da vida. Seu bebê fez tudo o que deveria fazer, desenvolveu-se adequadamente e esperou calmamente o dia de conhecer o outro lado. Você está ansiosa, mas respeita o tempo de seu filho. Você já sabe que é ele quem decide quando está pronto para vir. Seus pulmões, quando ficam maduros, começam a liberar uma substância que é quase um bilhete ao seu corpo: "Mamãe, estou pronto, quero ir aos seus braços, me espere, estou chegando".

Um dos maiores mistérios, esse de pensar quando será o dia do parto, o dia da chegada do filho já tão querido. Ele nos dá a dimensão do que é ser mãe: estar preparada para amar nosso filho independente de suas decisões. Se ele quer vir no dia do Natal, ou no aniversário do tio, ou se resolver demorar mais dez dias, você vai amá-lo igual. Quando ele virá? Como ele virá? Seu corpo já entendeu o recado, seus pulmõezinhos estão prontos, os hormônios são produzidos e finalmente você sente que alguma coisa está acontecendo eu seu corpo.

Pouco a pouco seu corpo começa a funcionar sozinho, quando menos você pensa, melhor ele trabalha. Cada molécula, cada célula está trabalhando e permitindo que esse maravilhoso milagre aconteça. Basta que você tenha um profissional que te transmita confiança, um ambiente adequado e seu corpo vai se transformar num espetáculo da natureza. Cada onda vai abraçar seu filho, que com coragem e determinação vai avançando milímetro por milímetro. Cada célula do seu corpo, que foi desenhada pela natureza para atravessar com segurança esse lindo evento, vai facilitar a passagem de seu filho. Juntos vocês dançarão o seu mais importante balé.

A cada milímetro dessa jornada, seu filho vai amadurecendo e se preparando para a aventura de viver fora do seu ventre. Cada onda é um abraço, cada força traz coragem. Cada milímetro avançado faz com que seu pequeno corpo se prepare para os desafios dessa nova vida: regular a temperatura, respirar, digerir, chorar, comunicar, luz, sons. Ele só tem uma referência, o útero que o protege e nesse momento ele sabe e sente: sua mãe está fazendo a parte dela. Sua mãe o esperou! Ela sabe o que é certo. Ele confia em você. Confie nele.

Mais alguns minutos, as últimas forças, os últimos milímetros e você sentirá seu corpinho deslizando suavemente através do seu, e no final aquela sensação maravilhosa de vitória que ambos obtiveram após todo o esforço. Você conseguiu! Ele conseguiu!

- Bem-vindo meu filho, te esperei tanto, te quis tanto, que saudades de você. Venha para os meus braços, venha para o meu seio. Eu te aquecerei, te protegerei, e para sempre te amarei. Você foi forte e corajoso e eu já me orgulho de você!

Sinta o calor desse pequeno grande corpinho sobre o seu, pele com pele. Sinta seu cheiro, veja como ele te procura com os olhinhos curiosos. Ele se acalma no seu corpo, seu calor traz tranquilidade e uma inconfundível sensação de paz e de amor. Permita a vocês dois essa linda aventura! Ela é o portal de entrada nessa experiência maravilhosa: Ser Mãe.

fonte: http://mamiferas.blogspot.com/2009/06/carta-de-uma-parteira.html

Parte do Quartinho e as Sensações das 30 Semanas

E o quartinho começou a chegar! Ontem chegaram os móveis (berço, cômoda, poltrona amamentação, pufe, cabideiro). Não resisti e vou postar algumas fotos aqui (mesmo que tudo esteja ainda meio que embalado, como é o caso da pontrona, que ainda nem tiramos totalmente do saco que veio envolto nela).

Poltrona + puf:

Cômoda:
O berço (com o cabideiro ainda embalado, dentro):
E a atração maior: a Tummy Tub! Que é o baldinho onde vamos dar banho na Maria Eduarda:

Ainda falta muita coisa. O papel de parede vai ser colocado na semana que vem. Também prometeram pra semana que vem a entrega da cortina e de todo o restante do enxoval: kit berço, abajur, nichos, almofada, kit higiene, trocador e por aí vai... To doida pra ver tudo prontinho! Ah, mas ainda vai ficar faltando as bonecas/ursas que encomendamos no final de semana passado, e o móbile que ainda não resolvemos.

Pelo menos isso tudo vai me mantendo entretida, baixando um pouco o nível da ansiedade. Agora que faltam apenas 2 meses pra chegada dela, estou bastante ansiosa mesmo. Doida pra te-la em meus braços. Não penso em outra coisa a não ser na minha filha. Definitivamente essa está sendo a melhor fase da gravidez... Por um lado já estou grande e pesada. Por outro, estamos numa sintonia muito intensa uma com a outra. Me sinto muito ligada a ela, como se nunca tivesse sido tão real a presença dela em nossas vidas. Senti-la se mexendo dentro de mim está cada dia mais gostoso! É mesmo inexplicável. Agora estou entrando naquela fase em que a barriga deforma qdo ela adota certas posições. Um sarro! Só quem já passou por isso pode me entender. Já é um amor tão imenso! Imagino depois que nascer...

Nova Sessão

Foto da foto nunca fica uma coisa legal... mas como estou sem o arquivo original das fotos da minha filhota, foi o que deu pra improvisar (reparem como está cheio de luzes/sombras na foto - lamentável...).

Hoje retornamos na médica ultrassonografista para tentar mais uma sessão de 4D. Hoje fomos só eu e o Gu, as avós ficaram em casa... Dessa vez foi absolutamente incrível!!! Conseguimos ver nossa pequena em tempo real, que delícia que é isso! Mexendo a mãozinha (colocando no rosto, na boca, fazendo pose), abrindo os olhinhos, abrindo a boquinha, que coisa mais fantástica!! Parece que tem uma câmera dentro da minha barriga filmando tudo lá por dentro. Se eu fosse milionária nem pensaria duas vezes antes de ter um aparelho desses pra mim aqui em casa!!! E pensar que agora só vou ve-la tão de perto assim (ou melhor, muuuuito mais perto) no parto... Já dá saudades. Mas estou imensamente feliz por ter tido essa experiência incrível. E viva a tecnologia!
Ela é mesmo minha cara, gente! Bom... pelo menos parte da minha cara (boca e nariz são iguaizinhos). Vamos ver qdo ela nascer!

O Rostinho

Hoje fomos fazer o ultrassom 4D. Claaaaaaro que a minha filhota não ia se exibir toda, né... ia querer deixar um gostinho de quero mais. Senão, também, que graça teria? rsrs Vamos deixar um pouco de mistério pro nascimento!
Ela estava numa posição desfavorável - tanto que a médica nos concedeu um retorno na semana que vem, pra ver se damos a sorte dela mudar de posição e a gente conseguir ver melhor, com mais clareza. A boa notícia é que ela está em posição cefálica!! (ooooopppppsssssssss.... acabo de senti-la dando uma MEGA mexida... deve ter mudado de posição! agora, filha?! não podia ter mudado lá no exame? rsrs) A ótima notícia é que ela está ótima, saudável, tudo dentro dos padrões esperados pra idade gestacional: 36cm de comprimento, 1330 gr de peso (claro, tudo estimado), coração batendo a 150 bpm. A coxa dela é gordinha! E ela tem cabelinho (mas bem curtinho, segundo a médica). E agora... tchan tchan tchan tchan.... ela se parece com............... a mãe!!! rsrs!!! Pelo pouco que deu pra ver... Mas o nariz e a boca são meus, não tem dúvida. Até a médica achou. Contrariando todas as expectativas, já que todo mundo na família do Gu é xerox um do outro - eu achei que eu não ia ter a mínima chance. Ainda não dá pra ver feições, claro, ainda mais que não conseguimos boas imagens. Mas no pouco que deu pra se ver, ela se parece comigo. Eu acho que ela vai ser uma boa mistura da mãe e do pai... pra mim o formato do rosto é do pai. E já tem cara de bebê! Que delícia! Não vejo a hora de completar as 40 semanas e conhecer esse rostinho ao vivo, morder essa coxa gorda, ficar analisando cada mínimo detalhe do seu corpinho e vendo o que ela puxou de quem.
As avós foram conosco hoje no exame, e saíram babando... nem precisava dizer, né?
Duas fotinhos que conseguimos:

Também temos foto da orelhinha (que as avós disseram que é do pai... rsrsrsrs!!!!) e do pezinho:
Tudo o resto envolta do rostinho e do pé é cordão umbilical. Haja cordão!!

Vamos ver se na sexta que vem a gente consegue fotos melhores. To tão feliz porque vou ver minha filha de novo na semana que vem!! :)

29 Semanas

E a barriga está virando barrigão!!
Já perto de completar os 7 meses, começo a sentir a barriga pesar. E a desejar que já estivesse mais próxima das 40 semanas... rs... Tem dias que sinto falta de ar, principalmente depois de comer ou subir escadas. Tem dias que durmo mal: dormir de barriga pra cima já não é mais tão confortável, e dormir de lado pra mim é incômodo (mesmo com trocentos travesseiros pra apoiar pescoço, barriga, pernas... rs...). Aliás, a Maria Eduarda parece não gostar nada nada de dormir do lado esquerdo (que todos dizem ser o melhor lado pra se dormir, já que assim se libera veias importantes que ficam do lado direito, e levam grande fluxo de sangue ao útero e ao bebê). É só eu deitar pra esquerda que ela começa a me chutar, e chuta sem parar até que eu me vire! Chega a ser cômico! rsrs Eu fico com dó e acabo mudando mesmo de lado (vejam só... ela já dobra a mãe, e nem nasceu ainda).
Escolher roupa pela manhã está cada vez mais difícil. Agora só as bem largas me cabem. Muitas vezes tento colocar alguma roupa que há tempos não uso, mas que parece servir pq é 'larguinha', e aí é engraçado ver como eu não tenho mais noção do meu tamanhão! :-)
Fora o fato de que preciso ter um banheiro a minha disposição a cada 2,5hs no máximo... haja xixi!! rs!!!

Mas tem também as delícias dos 7 meses. É tão gostoso senti-la se mexer! E ela mexe muito! Agora não são mais apenas chutes, mas ondas, cutucões, um cotovelo ou pé passando aqui e ali, a impressão de que ela se mexe inteirinha dentro de mim, muito gostoso mesmo! Toda a parte difícil e cansativa da gravidez é recompensada por esses momentos tão divinos!

Na próxima sexta-feira vamos fazer um ultrassom (faz teeeempo desde o último), e este vai ser o 4D! Estamos muito ansiosos pra ver o quanto ela cresceu, pra ver a carinha dela, saber com quem ela se parece - e espero que ela colabore, pq no último US ela não queria saber de mostrar o rostinho pra nós - ver em qual posição ela está (apesar de saber que ela está transversa, como se estivesse deitada folgadamente numa rede), e saber se o que eu apalpo é uma cabeça, o bumbum ou um cotovelo.


Estou começando a organizar o chá de bebê. Bem... a data já está reservada e o salão aqui do prédio tb... já é alguma coisa, né? :-) E estamos fazendo a lista de tudo que ainda precisamos comprar/providenciar antes dela nascer. E estou super ansiosa pra que o quartinho dela chegue - to doida pra ver como vai ficar!

A cada dia que passa a ansiedade pelo tão esperado momento vai aumentando. Os preparativos se intensificando, a preocupação com o parto crescendo (e com ela, a busca incessante por informações). Cada dia tenho mais e mais certeza de que vou ter um parto normal, e, sobretudo, humanizado. Quero que a minha princesa venha ao mundo com muita tranquilidade e seja amparada por mim assim que nascer! Nada de médicos batendo na bundinha, pendurando de cabeça pra baixo, esticando e puxando! Ô coitada!! Imagina? Sair do único lugar que vc conheceu como seguro sua vida toda e ir pra um lugar frio e hostil? Nem pensar... quero que ela venha primeiro pro meu colo, sinta o meu cheiro, ouça o meu coração batendo, mame no meu peito, e sinta que este mundo aqui fora também pode ser um lugar muito acolhedor e que eu ainda estou aqui (e sempre estarei). Método Leboyer, pra quem nunca ouviu falar.
Mas não vou me alongar mais sobre meus planos de parto. Isso merece um post separado, escrito com mais calma.

Depois vou postar tb sobre nossa viagem feita neste fim de semana - pra Campos do Jordão. Nossa última viagem romântica por um boooommmm tempo agora... rs....

De Volta ao Passado

Voltar às origens é sempre revigorante.
No primeiro sábado de agosto estive em Rio Claro, cidade em que vivi dos 3 aos 17 anos, e na qual meus pais moraram até eu ter 31 anos (se mudaram em março deste ano para Campinas). Estava com uma saudade imensa da cidade onde passei grande parte da minha vida, incluindo a maioria dos finais de semana dos últimos 14 anos em que eu já não morava mais lá.
Saudade da minha casinha, da minha cadela Milla (que, coincidentemente, morreu 1 semana antes dos meus pais se mudarem pra cá), das caminhadas que a gente fazia ao redor do campo de aviação, das noites de sábado em que eu e o Gu ficávamos a toa na casa dos meus pais, de "tomar sol na laje" (rsrsrs... eu, meu pai e meu irmão sempre brincamos com isso - na casa dos meus pais não tinha piscina, mas tinha um quintal no qual batia um sol gostoso no verão, e eu me estirava ali nos domingos de manhã), do céu azul da Cidade Azul, e especialmente dos amigos que lá deixei.
Felizmente, pude me encontrar com alguns deles nessa minha visita de médico à cidade azul. Passei praticamente o sábado todo com a Tati, minha amiga-irmã, que ainda não tinha me visto grávida e ficou corujando minha barriga :) Almocei com ela e o Vitão, seu par perfeito. E à tardezinha ainda fomos com a Marcinha, Milene e Ariene no shopping tomar um café gostoso e jogar muita conversa fora. Que delícia! Me senti renovada!!
Claro, não podiam faltar as fotos:

Tatinha - amiga-irmã

Marcinha, Tati, Mi e eu:

Foi praticamente um reencontro de república, já que nós moramos juntas em Campinas, durante alguns meses, na época em que eu tinha acabado de me formar e elas ainda faziam faculdade.

Queria poder ir pra Rio Claro mais vezes. Sinto muita falta de lá... Mas sei que agora vai ser cada vez mais difícil, ainda mais depois que minha Maria Eduarda chegar. Não importa. As lembranças são pra sempre, e os bons amigos também. Todos guardados no meu coração, e de tempos em tempos, renovados com um encontro tão gostoso quanto este!

Dia dos Pais

Infelizmente devido ao surto mais absurdamente fora de época (pra mim e outras tantas grávidas, claro) dessa tal gripe suína, decidi que não ia ficar batendo perna em shopping atrás de presente de Dia dos Pais - nem para o meu pai, nem para o maridão. Todos concordamos que fazia muito mais sentido eu me preservar do que correr o risco de adquirir esse inoportuno vírus logo agora.

Com isso, minha mãe ficou encarregada de comprar o presente pro meu pai (que eu ajudei a escolher, claro), e pro Gu eu decidi comprar uma cesta de guloseimas num empório que fica no shopping, mas que é logo a primeira loja (e, portanto, eu não precisaria ficar zanzando lá por dentro, no meio dos milhares de outros filhos em busca de um presente para seus pais).
Além dessa cesta (com vinho do Porto que ele adora, cerveja especial, e petiscos), eu dei também um body que eu já tinha comprado há algumas semanas qdo estive em Rio Claro (aliás, preciso postar fotos dessa passagem por Rio Claro tb). Um body simplesinho, branco com alguns escritos em azul (não achei em rosa...). Nem preciso dizer que o body foi a sensação do Dia dos Pais pra ele, né? :) Deu mais bola pro body do que pra cesta. Ficou todo coruja, se achando o máximo... vejam a foto pra entender:
Já vi que essa menina vai ser um grude com esse pai, viu! :)

Almoço de domingo

Faz tempo que não posto nada aqui... mas é pq eu queria colocar com as fotos, e eu ainda não tinha descarregado a câmera... rs... agora vem uma enxurrada de posts atrasados :)

Domingo, dia 02/ago, a família do Gu veio almoçar conosco. Pai, mãe, irmão, cunhada, tia, mas o destaque mesmo ficou pra nossa sobrinha/afilhada que está uma pestinha, mas uma pestinha muito querida, meiga e educada (pestinha por conta da energia extra que ela possui... rs).

Vivi:

Cunhada, eu, Vivi, sogra :)
Sogrão gente finíssima:

Fico imaginando quando a Maria Eduarda nascer... tudo o que a priminha vai ensinar pra ela... rsrs!!! A Vivi está uma figura. Fala pra todo mundo que vai ganhar uma "irmãzinha" (ela não se conforma que é priminha, não adianta ninguém falar) - coitada da minha cunhada ter que ficar explicando que não, ela não está grávida novamente. Outro dia ela me veio com essa: "tia, vamos abrir logo a sua barriga e tirar a Dudinha daí?" :-) Deve ser mesmo uma absoluta tortura pra uma criança que nem completou 4 anos ter que esperar 9 meses pra priminha nascer. Calma Vivi, daqui a pouquinho a Duda estará aqui com a gente pra vc atormentar muuuuuiiiito essa priminha :) Espero que vcs sejam muito companheiras!!

Almoço de Sábado - Fotos!

Neste fim de semana, recebemos a visita da Érika (prima querida), Cacá e Ana Beatriz, o bebê mais fofo e simpático do pedaço nos últimos tempos :-) Confiram na foto:

Fizemos um almoço em casa, e a Bea se comportou como uma princesinha! Ela está agora com 7 meses, e já interage muito com todo mundo. Qdo fica sozinha no carrinho (e fica super bem, diga-se de passagem) e param de dar atenção pra ela, ela começa a fazer gracinhas, balbuciar, até chamar nossa atenção de volta - uma fofa!!
Só deu mais vontade ainda de ter a Maria Eduarda logo em nossos braços!! Que delícia que é um bebê!!!
Ganhamos um moooonnnnte de presentes lindos da Érika e da Bea, mas eu esqueci de tirar fotos pra mostrar aqui pra vcs...

Mais fotos da família toda, no evento de sábado:

Érika, Bea e Eu

Mamãe e Papai corujas


Vovô Eduardo


Vovó Lurdes


Titio Ivan

Pode falar! Que família linda, né? :-)

6 meses

Hoje completo 26 semanas, que são 6 meses (nas contas doidas que transformam as semanas da gravidez em meses... rs). Logo estou entrando no 3o. trimestre (uns dizem ser com 27 semanas, outros 28 semanas). Noto que estou voltando a ficar um pouco mais cansada. Já sinto mais sono novamente, subir escadas já está ficando tarefa complicada (subo, claro, mas tem que ser mais devagar), ficar um dia todo fora de casa já é bem cansativo pra mim... Imagina qdo a barriga estiver REALMENTE grandona! affff!!!! Além disso, já não consigo mais comer grandes quantidades de uma vez só... rsrsrs!! Aliás, já comentei aqui que gravidez dá muuuuiiiita fome?? Pois é, gravidez dá mesmo MUITA fome. Uma coisa absurda. Mas agora tenho que regular bem a quantidade, senão depois fico com uma baita dor no estômago e também falta de ar. Resultado: tenho que comer mais vezes ao dia, e não exagerar nas refeições maiores (almoço e janta).

A neura de não querer engordar demais continua, e é muito difícil conseguir controlar a boca quando se sente tanta fome assim. Li esses dias um texto extremamente interessante sobre essa nossa obsessão em recuperar logo a forma após o parto, fica aqui a dica de leitura para outras grávidas que estejam também preocupadas:
OBSESSÃO PÓS - PARTO: Síndrome de RECUPERAÇÃO PRECOCE da imagem corporal
http://www.aleitamento.med.br/a_artigos.asp?id=3&id_artigo=1959&id_subcategoria=4

Outra coisa que li dia desses e adorei foi um artigo postado num blog (http://sarahpipoca.blogspot.com/), comparando a experiência de um parto normal com a experiência de andar de montanha russa! ADOREI! Vou transcrever um pedacinho aqui, só pra dar água na boca:
O Parto e a Montanha Russa
"Tem gente que acha loucura sentir dor para parir.
Muitas coisas na vida são mais loucas e as pessoas fazem. E sem que haja bem estar algum em jogo.
Pense no seu parto como se fosse um passeio de montanha russa. Essa foi a melhor metafora que encontrei!
Imagine a sua gestação como uma daquelas filas enormes em dia de excursão de escola no Hopi Hari. No verão. Você ali esperando aquela fila se deslocado devagar... muito devagar. Você cansada, os pés doendo. Você vê gente com medo, apreensiva. Gente empolgada que descreve como vai ser para quem nunca andou. E você ali. Sem saber o que esperar. Você também escuta alguns: você é louca! Andar nisso aí??? Nunca!!! Você não viu aquela montanha russa lá em Ximbiquinha do Sudoeste que quebrou e matou todo mundo? E o pior foram os que ficaram mutilados pro resto da vida!
Você faz ouvido mouco e continua ali. Avançando devagarinho. Não tem pra onde ir, é tarde pra pular fora, as grades que separam a fila são altas, só dá pra seguir em frente."

(continua no link http://sarahpipoca.blogspot.com/2009/06/o-parto-e-montanha-russa.htm)

Boa leitura!

Barrigão 23 Semanas

Faltando 1 dia pra completar 24 semanas, eis a pança:

Incrível como agora está crescendo depressa!
Marco da semana: pela primeira vez, pessoas que não me conhecem começaram a perceber que estou grávida, sem eu precisar dizer :-) E realmente é incrível como as pessoas são simpáticas com mulheres grávidas... rs... Vou sentir falta de tanta gentileza quando a barriga se for :-)

Efeitos Colaterais

Hoje percebi que a gravidez está surtindo em mim um efeito clássico, típico da gravidez, mas que até algumas semanas atrás não tinha se manifestado. Eu estou mais calma!! Mais centrada. Mais serena. Nos últimos dias, poucas coisas tem me tirado do sério. Comecei a perceber isso no trânsito. Eu sou daquelas que saem do sério com aqueles tipinhos que chegam atrás de você na estrada dando farol alto como quem diz "sai da frente que a estrada é minha", a ponto de não deixar o cara passar, só pra irrita-lo mais ainda. Bom... não vou contar a lista infindável de baixarias no trânsito, rsrs, pra eu não ficar parecendo uma louca bocuda... imagina o que minha filha iria pensar de mim ao ler isso (um dia ela vai ler), rsrs... que ralhos de exemplo eu seria pra ela?
Bem, voltando... faz alguns dias que já não saio do sério no trânsito. Que não buzino com a barbeiragem alheia, que não fico transtornada com o espertinho querendo passar na frente de todo mundo pelo acostamento. Não vou dizer que não fico indignada. Mas simplesmente não reajo mais. Pq penso no mal que esse idiota poderia causar pra mim e pra minha filha se ele resolve se irritar com a minha irritação (como já aconteceu comigo pelo menos 2x). E aí eu simplesmente desisto. Fico na minha, quietinha. Eu sei, eu sei, deveria ser sempre assim, mas eu não sou - fazer o que? rsrs
Também não estou mais aceitando provocação alheia. Simplesmente elas chegam e se vão, sem surtir nenhum efeito. Graças a Deus nunca fui alvo de provocações agressivas, mas sabe aquelas brincadeiras que alguns amigos adoram fazer com a gente só pra nos tirar do sério? Pois bem, sempre fui o alvo perfeito pra isso! rsrs!! Mas hoje no almoço me disseram que eu ando sem graça pras provocações... rsrs... (e olha que tentaram e muito me tirar do sério).
A verdade é que nada mais tem tanta importância neste momento quanto esta vida crescendo dentro de mim. Em certos momentos, é como se eu estivesse 100% focada no que se passa entre eu e ela, e mais nada.
Realmente a gente aprende a relativizar as coisas. Como eu disse outro dia: nada como um filho pra colocar as coisas em suas devidas prioridades. A gente realmente passa a enxergar o mundo e as pessoas com outros olhos.

Pausa para Uma Prece

Li num site, e achei muito linda.
Obrigada, Senhor, por esta bênção maravilhosa em minha, em nossas vidas!

"Senhor, agradeço-Te
a nova vida que sinto dentro de mim.
Esta presença faz-me ver as pessoas
e as coisas de maneira diferente,
enche-me de ternura e renova em mim
uma grande admiração pelo mistério
pela Tua obra criadora que continua
através da minha pessoa.
Sou feliz por ser mulher e por ser mãe.
Peço-Te que veles por esta criatura
que Tu conheces.
Eu percebo apenas o seu movimento,
leve como uma carícia,
e sonho com os traços do seu rosto,
e a cor dos seus olhos e cabelo.
Deixa-me sonhar, peço-Te,
mas ajuda-me a conhece-la
para que a possa acompanhar
até ao fim do caminho da vida.
Faz com que o cansaço da gravidez
e o medo do parto
não perturbem a minha serenidade
e possa viver esta maravilhosa aventura
confiando na Tua Providência.
Maria,
Tua mãe corajosa e terna, esteja a meu lado
neste tempo de espera e me torne capaz de
receber esta menina
com o mesmo amor com que Te acolheram.
Amém!"

22 Semanas e a Confirmação

Ultrassom Morfológico

Confirmadíssimo! É mesmo uma menininha :-) Minha pequena bailarina!
Fizemos hoje o ultrassom morfológico, um exame bem completo sobre a anatomia do feto: analisa o cérebro, coração, pulmão, rins, bexiga, fígado, fluxo sanguíneo, placenta, cólo do útero, líquido aminiótico, coluna, conta até os dedinhos das mãos e dos pés! E também confirma o sexo do bebê. Não tem dúvida, é a Maria Eduarda!
Eu acho que já falei isso aqui em outro post, mas preciso dizer novamente... para uma mãe, não existe som melhor no mundo do que as batidas do coração do seu bebê! Hoje, novamente, quando a médica colocou o som pra gente ouvir, fechei os olhos por uns segundos, e tudo o que eu queria naquele momento era que o mundo parasse pra eu ficar ali só escutando aquelas batidas que são tão mágicas, tão concretas, tão fortes, tão reais.
Graças a Deus correu tudo bem no exame, todas as medidas e avaliações foram perfeitas, minha pequena se desenvolve muito bem! Com 27 cm (da cabeça aos pés), pesando 475g, confirmamos a idade gestacional de 22 semanas. Ela não parava de se mexer um minuto sequer! Até a médica comentou que essa aqui vai ser sapeca! rsrs!! Mas apesar de se mexer bastante, ficou o tempo todo de costas, não se virou para vermos seu rostinho com mais clareza... Ficamos o tempo todo tentando empurra-la pra que se virasse, mas a danada não quis nem saber!! mas enfim, o que mais importa é que ela está muito saudável! :-)

Exercícios

Ontem, depois de meses sem fazer uma caminhada (porque desde que fiquei grávida comecei a ter dores nas costas ao caminhar), fui usar a esteira do prédio. Comecei na bicicleta porque a esteira estava ocupada, e depois de 20 min de bicicleta, fiz mais 20 min de esteira. As costas começaram a doer só no final, e também comecei a sentir o peso da barriga!! Mas foi uma glória conseguir fazer 40 min de exercício. Um bálsamo para o corpo e para a alma! Que sadaudes da academia... Pretendo continuar com esses exercícios 2x por semana, além da ioga 1x por semana. Precisei parar com a hidro, porque pra mim frio e água são duas coisas que não combinam de jeito nenhum.
Agora... preciso contar o fato mais marcante dessa sessão de 'malhação'... quando liguei a esteira e comecei o exercício, e vi lá marcando 4.5 km/h na velocidade, achei que estava errado. Achei não, jurei! Comentei até com o Gu que era impossível aquela marcação ser da velocidade (na verdade não tinha a unidade km/h, somente a marcação numérica). Eu podia jurar que estava muito mais rápido!! "Impossível, Gu! Eu fiz anos de caminhada, academia, esteira, corrida! Isso aqui tá no mínimo a 6 por hora!". Mas daí ele me lembrou de um pequenino detalhe: "sim, mas vc não está se esquecendo de que não estava grávida e não tinha essa barriga de 22 semanas quando corria/fazia esteira?". Aí a ficha caiu! rsrs!! Gente, como pesa!!!!!!!!! Tive que me contentar em andar alternando a velocidade entre 4.5 e 5 km/h, que maratonista! rsrs

Quartinho

Bom, agora com 100% de certeza de que esperamos uma bailarina, podemos finalmente comprar e decorar o quartinho. No sábado retrasado fomos numa loja maravilhosa no Cambuí, que só vende quartos de bebês. Lá tem tudo! Os móveis, os enfeites, a decoração, papel de parede, os tais kits isso e aquilo, tudo tudo! E eles customizam pra gente com o tecido que quisermos, na cor que quisermos, com a estampa que quisermos, com os bichinhos que escolhermos. Fiquei absolutamente encantada! Quanta coisa liinnndaaa!!! Vai ser difícil escolher... Mas pelo menos os móveis já definimos. O berço, a cômoda e a cadeira amamentação. O quarto é pequeno, e não cabe muito mais que isso. Ainda bem... rs...!
Ah! Importante dizer que essa primeira ida à lojas de decoração para ver quartos de bebê teve um efeito psicológico marcante: pela primeira vez, me dei conta de verdade de que daqui a há alguns meses teremos mais uma pessoinha morando conosco em casa. Que delícia! Não vejo a hora de poder pegar minha Maria Eduarda no colo, apertar, abraçar, cheirar, beijar!!! Ai, vou ser uma mãe Felícia! (vcs se lembram do desenho da Felícia? aquela garotinha que gostava tanto de animaizinhos que ficava apertando, amassando, beijando, praticamente sufocando os bichos, os quais tentavam escapar dela de todo jeito?) Mas que mãe não é? ;-)

Está Crescendo!

Até agora só postei uma foto da minha então barriguinha, quando estava com 15 semanas. Nas duas últimas semanas foi simplesmente impressionante o tanto que ela cresceu (e que eu cresci também... infelizmente...). Agora ela está cada vez mais aparente, difícil mesmo não notar que estou grávida.
Minha barriga com 19 semanas:


Minha barriga com quase 21 semanas:



E com a barriga, tudo o mais vem aumentando. Especialmente as ancas e o peito. Ai ai... até agora engordei 3,5kgs, mas pra mim parece que já engordei uns 10. O formato do corpo muda. Além do que, 4 meses sem nenhum exercício produzem um efeito deformador indesejável, até mesmo para uma não-grávida, rsrs... Dizem que depois volta tudo ao normal... Estou contando com isso!

19 Semanas e as Delícias de Sentir o Bebê se Mexendo

19 semanas. Estamos praticamente na metade do caminho. Dá pra acreditar?

Agora sim, a barriga está aparecendo. Barriga de grávida, não mais de gorda (que é o aspecto que a barriga tem até umas 16 semanas). Redondinha e durinha. A coisa mais engraçada foi o dia em que eu acordei, me olhei no espelho, e vi que a blusa do pijama não cobria mais minha barriga inteira. Ri sozinha!

Essa semana fui ao obstetra. Acabei trocando de obstetra, mas essa é uma longa história e qualquer dia eu posto aqui. O que importa é que confio muito no meu obstetra (que já era meu ginecologista antes de ficar grávida), e sinto que ele irá cuidar muito bem de mim e da Maria Eduarda nessas quase 20 semanas que ainda nos restam.

Ele examinou os resultados dos meus exames, escutou o coraçãozinho da minha pequena, me examinou, mediu altura uterina (AU) e apalpou o útero. Com 19 semanas, eu deveria estar com aproximadamente 19 cm de AU, e o útero ligeiramente abaixo do umbigo. Qual não foi a surpresa do médico qdo viu que o útero já tinha passado do umbigo (geralmente só acontece com 20 semanas pra mais) e que a largura do útero também estava bem maior do que o usual nessa fase da gestação. Isso, aliado ao fato de que eu já sinto minha filha se mexer desde as 16 semanas, fez com que ele pense que o bebê é grande! Perguntou se eu e meu irmão nascemos grandes (siiiimmm: eu com 3.850 gr, e meu irmão com 4kgs), e se meu marido e irmão nasceram grandes (parece que nasceram com aproximadamente 4 kgs). Ao que tudo indica, vou ter um bebezão! rsrsrs Vamos confirmar a idade gestacional e o tamanho do bebê no ultrassom morfológico, daqui a 3 semanas.

Estou aqui escrevendo e sentindo minha "pequena" se mexendo dentro de mim. Desde o meio da semana passada eu tenho sentido todos os dias, e cada dia mais forte e mais frequente. Antes disso, eu sentia de vez em quando e depois passava dias sem sentir novamente. A sensação é realmente como todos descrevem: borboletas batendo asas dentro de vc, "gases" que não dóem, mas a melhor descrição na minha opinião é a de que é uma sensação parecida com um músculo que "pula" sozinho (sabe quando o olho começa a dar aqueles "pulinhos" que a gente não consegue controlar?). Para as mamães de primeira viagem que ainda não sentiram seus bebês, espero que essas descrições ajudem :-) É uma sensação muito diferente ter algo se mexendo dentro de você, sob o qual vc não tem o menor controle. Algo vivo, que mexe quando quer, para quando quer, e faz na intensidade que quer. Quando ela mexe, eu paro tudo. Quero ficar ali só curtindo aquele momento de nós duas, esperando ansiosa pela próxima mexida... até o dia em que de fato a gente estabeleça uma relação entre nós duas, através do toque (dizem que isso acontece mais para o final da gestação). Coloco a mão na barriga (porque já dá pra sentir os chutinhos com a mão também), acaricio, converso e fico maravilhada com essa sensação indescritível.
Até o Gu já conseguiu sentir! Outro dia estávamos na cama, prestes a dormir, e comecei a sentir vários chutes e mais fortinhos do que o habitual. Pedi pro Gu colocar a mão na minha barriga, e, segundo as contas dele, dessa vez ele sentiu a Maria Eduarda mexendo por 9 vezes seguidas!! Acho que foi o recorde! rs
Até minha mãe já conseguiu sentir um chute! Essa menina está começando a se mostrar pro mundo.

Tão bom sentir minha filha viva e esperta aqui no meu ventre!! Obrigada, Maria Desatadora dos Nós! Obrigada, Senhor meu Deus por essa bênção em nossas vidas!